Что такое Сахадж Марг? Сахадж Марг, в переводе с санскрита «Естественный путь» — это практическая система духовного обучения Раджа Йога (йога ума или королевская йога), в основе которой лежит древняя практика медитации на сердце, усовершенствованная с тем, чтобы соответствовать требованиям современной жизни. Практика основана на принципе, что Бог существует в сердце каждого человека.
Цель практики — исключительно духовная: достижение цели человеческого существования — единение с Богом, или, другими словами, реализация своей божественной природы, своего высшего «Я». Согласно этому учению, Бог бесконечен и в тоже время прост, и поэтому путь к Его достижению также должен быть простым.
Медитация — это постоянное удерживание мысли на тонком уровне. Основатели Сахадж Марг полагали, что «мы медитируем на то, чем мы хотим стать». Таким образом, под руководством и поддержкой духовного Мастера практиканты медитируют на Божественное Присутствие в сердце. Эта практическая система доступна каждому и применима в повседневной жизни, при любой степени занятости. Здесь нет платы за обучение.
«Мы уже являемся тем, кем мы должны быть, но еще не тем, кем мы можем стать.» Что уникально в практике Сахадж Марг? Уникальной особенностью является йогическая Передача, также называемая Пранахути (pranahuti), для трансформации человека. Pranahuti — от prana (жизнь) и ahuti (предложение) — есть предложение или передача тончайшего божественного потока, направляемого духовным Мастером в сердце практикующего.
«Так же, как энергия, мысль, речь могут передаваться, так же и духовность может передаваться. Когда передача выполняется в сердце практиканта, он наполняется силой, высшей, чем его собственная, и, поэтому, его эволюция или прогресс становятся не только гораздо быстрее, но также становятся, фактически, независимыми от его собственной способности к прогрессу. Эта передача дает практиканту возможность роста без ограничений.»
Очищение: Согласно Сахадж Марг, все, что мы делаем и думаем, оставляет впечатления (самскары) в нашем уме и в сердце. В течение жизни эти самскары накапливаются и углубляются в склонности ума, а это в свою очередь обуславливает наше поведение и препятствует нашему духовному росту. В Сахадж Марг установлено, что даже, если есть прогресс в медитации, но самскары не удалены, они остаются подобно семенам, которые могут взойти и расцвести, если соответствующая среда будет создана для них. Это проявляется в нашей неудовлетворенности жизнью, проблемах и прочих негативных проявлениях в нашей жизни. Люди перестают слышать голос Любви, который есть в сердце каждого живого существа.
Сахадж Марг предлагает особый метод, называемый очищением, для удаления этих склонностей и подготовки практиканта для восприятия передачи.
«Процессы медитации и очищения балансируют друг друга, поддерживают друг друга для нашей эволюции. Медитация сама по себе, без очищения, по-моему, бесполезна. Она может быть уподоблена мощному автомобилю, увязшему в иле и грязи. И очищение, само по себе, подобно пребыванию на прекрасной дороге в автомобиле без двигателя.» Мастер Как и для обучения любых предметов, физика, химия и.т.п. нужен учитель, также для того, чтобы люди могли успешно продвигаться по направлению к цели, избегая ловушек Эго и самообмана, в Сахадж Марг считается совершенно необходимым иметь руководство способного Учителя, Гуру, который выступает в роли Проводника. Термин Мастер относится к личности, которая стала мастером самого себя и служит человечеству, помогая искренним ищущим становится мастерами самих себя.
«Духовность подобна восхождению в горы. Вначале это очень легко. Но если вы действительно пытаетесь достичь высокой вершины, очень скоро путь становится едва видимым. Вы должны искать его. Вот почему у тех, кто занимается восхождением, есть проводники. Проводник знает путь, даже если нет видимого пути.»
Префекты (наставники) Префекты — это практиканты, которые подготовлены Мастером, для введения новых людей в Сахадж Марг и которые проводят как групповые, так и индивидуальные медитации (сидения). Во время этих сидений префект направляет передачу Мастера в сердце абхьяси (практиканта), очищая его от самскар (впечатлений) и наполняя его pranahuti (передачей). Таким образом, Мастер обеспечивает духовное благополучие и прогресс каждого абхьяси (практиканта).
Миссия Шри Рам Чандра Основана Мастером Бабуджи в 1945 году, является международной организацией и входит в состав неправительственных организаций ООН. Это некоммерческая организация, обучение и практика в которой бесплатные для всех. Сахадж Марг распространен по всему миру, в том числе и в СНГ, ежегодно проходят семинары — международные, региональные и Дни открытых дверей.
