|
Гордыня в психотерапии: что в ней плохого?
| |
| Тримурти | Дата: Пятница, 08.06.2012, 16:18 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Как известно, гордыня в христианстве — это грех, приведший к падению Люцифера, ставшего затем Сатаной. Гордыня обычно понимается как высокомерие, надменность, свойство человека ставить себя выше всех и признавать правомерность только своей позиции. Согласно вышеупомянутой религии, это самый тяжкий из семи смертных грехов, повлекший за собой все остальные. А почему психотерапия выступает против гордыни?
Гордыня — следствие принципов, убеждений, сложившихся за всю нашу жизнь. И когда говорят девушке, которая каждый раз после колебаний все-таки прощает измену своему избраннику: «У тебя нет гордости!», — имеют в виду именно отсутствие или шаткость принципов, которые, будучи устойчивыми и неколебимыми, оградили бы ее от подобных социально неприемлемых поступков. С точки зрения психотерапии, мы «зомбированы» нашей культурой, семьей, образом жизни, сложившимися с годами стереотипами, моралью общества. И гордыня мешает нам в нужный момент сбросить эти оковы, осознать и признать то, что очень не хочется признавать, понять, чего мы на самом деле хотим в данной ситуации. Например, человек, который убежден в том, что он обязательно должен выиграть в соревнованиях / быть самым красивым / сделать что-то лучше всех, столкнувшись с нежелательными результатами, испытывает приступ гордыни. Или девушка, убежденная в том, что нельзя первой звонить молодому человеку, будет со временем испытывать все нарастающий ком гордыни, так и не услышав вожделенного звонка. Это он плохой, он неправ, он должен понимать ее принципы и им соответствовать, а не она менять свои установки. Вот она, гордыня в чистом виде.
Таким образом, гордыня выступает как своеобразное "спасение", защитный механизм, позволяющий личности сохранить себя, свои представления о мире, когда уже давно пора посмотреть на него шире, изменить застаревшие и закостенелые убеждения, открыть себя миру. Но зачем это делать? Зачем оставлять все, как есть? Дело в том, что личность вообще стремится сохранить себя, изменения происходят редко, с большим трудом и множеством затраченных ресурсов. Спрашивается: зачем меняться, если ты уже худо-бедно приспособлен к этому миру?
Многие действительно так считают, останавливают себя в развитии или даже деградируют. Другие находят в этом смысл, стремятся постоянно познавать мир и изменять себя в лучшую сторону. Любое живое существо на планете, так же, как и все существующие и существовавшие в мире создания, заключают в себе принцип развития.
Развиваясь как в процессе эволюции, так и в течение своей короткой жизни, каждое существо может гораздо лучше приспособиться к миру, создать для себя больше возможностей, сделать свою жизнь значимой.
Борьба с гордыней — это прежде всего освобождение от оков «зомбирования», от навязанных обществом стереотипов. Преодолеть гордыню — значит стать субъектом своей жизни. Каждый человек должен нормально управлять ей, так, как он управляет левой рукой или правой, — человек, не отягощенный таким качеством, сам выбирает, о чем ему думать, какие эмоции испытывать в той или иной ситуации. Развиваясь и становясь субъектом своей жизни, человек перестает испытывать нужду в гордыне как механизме, который поддерживает его принципы. Он открыт миру и открыт своим желаниям. Не сиюминутным прихотям, а именно желаниям, потребностям, ради удовлетворения которых он готов сейчас испытывать тяготы. И если девушка, нуждающаяся в надежности и верности в отношениях и открытая этим своим потребностям, перестает испытывать гордыню, то это не значит, что она «лишится последней гордости» и простит предавшего ее партнера — она не вернется к нему уже потому, что знает, чего действительно хочет от жизни. Ей больше не нужна гордыня, чтобы быть счастливой.
Избавляйтесь от гордыни, ведь гордыня несет с собой постоянные обиды, конфликты с близкими людьми, она не позволяет решать проблемы продуктивно, а является признаком эгоцентризма, который не дает возможности человеку идти вперед на пути развития его личности. Как избавляться от гордыни? Начните с пересмотра своих принципов и убеждений, своих «должен» и «обязан» и постарайтесь заменять их на «хочу» и «хорошо бы». Чтобы обнаружить в себе эти болезненные убеждения, порождающие гордыню, в самых обычных жизненных ситуациях ищите ту мысль, которая заставляет Вас испытывать обиду или раздражение. Если Вы позволите себе отпустить на время тот контроль, который не позволяет осознать Вам эту мысль, если Вы захотите быть с собой откровенны, то обязательно сможете найти ядро Ваших неприятностей. Не осуждайте в мыслях и на словах людей, совершивших, по Вашему мнению, безнравственные поступки, ведь Ваша точка зрения не единственная и не самая верная, она просто другая. Не считайте людей чем-то должными или обязанными Вам лично или миру в целом — это не так. Старайтесь делать добро тайно, скрыто от людей, ведь добро ради того, чтобы кто-то о нем узнал, небескорыстно, это тоже результат гордыни.
И успехов Вам в этом нелегком пути — пути избавления себя от гордыни!
Источник - http://www.vuvei.ru/info/docs/?id=5
|
| |
| |
| Гость | Дата: Пятница, 08.06.2012, 17:39 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Гости
| Мне сама формулировка "Изменить себя" кажется сомнительной. Ну что значит изменить себя? Вот вы, изменились сильно?
А то человек изображает что-то новое, даже свято верит в это, может улучшить свою жизнь, стать богаче. Но случись какая ситуация нестандартная - и вот он, старый человек и по-сути все тот же и действует по-старому, и думает, и чувствует.
Гордыня - это действительно защитный механизм. Это все из области эго. Эго защищает самого себя. Но эго - динамично, это не постоянная структура. Есть мысли - есть эго, мысли остановлены - эго начинает "рассасываться". Если убрать гордыню, как элемент эго, что вы можете предложить взамен? Чем обычный человек сможет защищаться?
|
| |
| |
| Тримурти | Дата: Суббота, 09.06.2012, 12:59 | Сообщение # 3 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Quote "Мне сама формулировка "Изменить себя" кажется сомнительной. Ну что значит изменить себя? Вот вы, изменились сильно?"
Изменить себя можно, как раз осознав свои защитные механизмы, эмоции, схемы взаимодействия, которые и заставляют действовать типично, так, как всегда было. Осознавая какие минусы есть у сложившихся схем, какие неудобства они причиняют, например приводят к постоянному недовольству жизнью или постоянным конфликтам с кем-то, появляется мотивация что-то менять. Меняться - это как раз заменять старые шаблоны восприятия и взаимодействия на новые. А чтобы поменять их, нужно получить опыт. Все только через опыт происходит. Опыт делания по-другому. Поскольку к старым шаблонам мы привыкли, они хоть и не совершенные, зато проверенные, родные) тут еще и сопротивление возникает - нежелание меняться. Но все возможно, главное, чтобы что-то в себе хорошенечко достало)
Quote "А то человек изображает что-то новое, даже свято верит в это, может улучшить свою жизнь, стать богаче. Но случись какая ситуация нестандартная - и вот он, старый человек и по-сути все тот же и действует по-старому, и думает, и чувствует."
Согласна, изображать изменения и меняться совсем разные вещи) Можно внешне все перекроить, а внутренне остаться прежним. Но если воспринимать такую нестандартную ситуацию, приведшую к старым реакциям, как опыт, то это сигнал - повод задуматься: "Агаа, меня все еще цепляет то-то и то-то, здесь у меня раздражение и т.д." Значит есть над чем работать.
Не маскировать что-то, а трансформировать. Естественно это труд.
"Quote Гордыня - это действительно защитный механизм. Это все из области эго. Эго защищает самого себя. Но эго - динамично, это не постоянная структура. Есть мысли - есть эго, мысли остановлены - эго начинает "рассасываться".
Ну надолго мысли остановить обычный человек вряд ли легко сможет.
Эго действительно изменчиво, и мысли и установки можно поменять через психотерапию, или медитации, техники самостоятельной проработки прошлого опыта, эмоций (таких огромное множество появилось, только мало кто действительно сам занимается).
Quote "Если убрать гордыню, как элемент эго, что вы можете предложить взамен? Чем обычный человек сможет защищаться? "
А от чего защищаться? От своего страха? от неуверенности? от боли? От них не защищаться нужно а прорабатывать. Гордыня замечательно заменяется на другие качества, такие как доверие, доброжелательность, благодарность, любовь, открытость.
Защищаться приходится, когда человек не целостен, когда внутр ощущение уязвимости. Когда внутри спокойствие, доверие, уверенность, гордыня не нужна.
|
| |
| |
| affotoClutled | Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 07:32 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Гости
| Довелось мне поработать с КРИТБИ, с их стороны были директор Колпаков и его первый зам полный мудак Чернов.
Это финиш, эти мудак Чернов и недодиректор Колпаков, какие все таки глупые ребята.
В такой инновационной сфере, такие некомпетентные люди, это просто ужас.
Они вообще не понимают чем они занимаются. Создалось мнение, что эти двое "менеджеров" специально тормозят развитие КРИТБИ.
Что у них за мотивация, я не понял. Толи отсутствие тямы, толи просто моют бабло
Мне мудак Чернов Михаил Анатольевич не стесняясь, совсем даже непрозрачно намекал на откат. Очень обидно что такие люди вообще работают в такой сфере на управляющих должностях.
Самое большее что им можно доверить это только охранниками на входе гавкать, так как общаться культурно эти люди не умеют совсем.
Они как сладкая парочка, держатся друг друга. Видно что директор вообще, олень, не в теме, а его зам пользуется этим во всю.
Схема такая, Колпаков занимается своим бизнесом, и не сует нос ни в какие темы, а Чернов дибил рулит всей этой государсвтвенной конторой.
Инфа про махинации Чернова и бизнес Колпакова 100%, это мне на дружественных посиделках в ресторане сотрудник с КРИТБИ рассказал.
Его фио светить не буду, парень отличный, мудак Чернов его съест иначе.
|
| |
| |
|
| Copyright MyCorp © 2024 |
| Сайт управляется системой uCoz |
