Ошо, медитация повышает восприимчивость. Но с такой повышенной восприимчивостью жизнь усложняется, поскольку, когда реакции ума усиливаются и обостряются, каждая мелочь заставляет чувствовать себя так, будто на кону вся твоя жизнь. Как нам в этой ситуации отыскать середину, как найти равновесие?
Если ты на самом деле любишь своего ребенка, ты изменишься. Если же ты его не любишь, то будешь и дальше кричать и возмущаться, что ребенка портят, что общество на него дурно влияет, что всё — хуже некуда. Но ребенок никогда не становится испорченным по вине общества, причина его испорченности — в тебе.
Важно увидеть, что в природе Божественного — убирать старое, уничтожать завершенное и привносить незавершенность. Старые листья должны опасть, а новые Побеги прорасти. Божественное играет на стороне нового против старого; мы же отдаем предпочтение старому противимся новому. Для нас старое — это золото! А о новом мы говорим только: «Это же новое — как ему можно доверять?" Вот почему чем древнее священная книга, тем большее благоговение она у нас вызывает; чем старше религия тем она для нас ценнее. И вот все религии всеми правдами и неправдами пытаются доказать, что они — самые старые, что их священные книги самые древние.
Лао-цзы рассказывал, что однажды он видел, как перевернулась повозка, запряженная волами. В ней ехали несколько человек. Двое погибли, а третий был при смерти, у него были поломаны руки и ноги.
Но был еще и четвертый, который остался цел и невредим. Когда повозка перевернулась, его отбросило в сторону и он упал спиной на дорогу. Там он и лежал. Лао-цзы удивился, что человек может быть настолько расслаблен, и подошел узнать, все ли с ним в порядке. Оказалось, что человек был в стельку пьян. Те трое, которые были вменяемы, или погибли, или получили травмы, а человек, который вообще ничего не соображал, — настолько, что даже не понял, что повозка перевернулась, совершенно не пострадал. Он находился в столь бессознательном состоянии, что ему было все равно, в повозке он лежит или на дороге.
Австралия - это самый маленький континент и при этом самый большой остров, к тому же это страна потрясающей красоты. Австралия - настоящая Мекка для любителей природы. В Королевских Ботанических садах представлено свыше миллиона образцов растений, не менее великолепен Сиднейский Китайский сад. Знаменитый Великий Австралийский Рифовый Барьер с невообразимым количеством кораллов, тропических рыб и морских черепах привлекает толпы туристов.
Жизнь — это тоже искусство. Вся жизнь зависит от собственных взглядов и убеждений, от реакций на те или иные ситуации. Каждую минуту мы оказываемся вовлечены в радостную или неудачную ситуацию. И это всего лишь ситуации. Глупый человек способен превратить эти ситуации в проблемы, в то время как разумный воспринимает проблемы как разрешаемые ситуации. Глубина познания рождается не в размышлениях, а в перманентном состоянии осознанности, которая невозможна без медитации.
Карен Огаджанян - человек, посвятивший свою жизнь изучению практик саморегуляции, раскрытию сверхспособностей. Человек, который верит в чудеса, более того, считает что без них просто не обойтись в нашей жизни.
Отзыв практикующего: Этот метод не даст вам возможности через пару дней запоминать целые книги, но! При регулярном использовании он сильно развивает память (при регулярном!), а если им пользоваться изредка, то можно просто использовать его в качестве фокуса для родных, друзей и знакомых. Метод действительно работает, проверил на себе. Получилось с первого раза. На второй раз уже смог запомнить 20 слов, на третий тридцать. Сейчас пользуюсь регулярно выбрав для себя уровень пятидесяти слов. Но можно и больше.
Чем больше равновесия, тем выше возможность счастья; чем равновесия меньше, тем надежнее вымощен путь к несчастьям. Если заглянуть глубже, отсутствие равновесия, дисбаланс — это несчастье; равновесие, баланс — счастье. Равновесие — это величайшее искусство; поэтому здесь, в Индии, мы называем его саньяма. Саньяса означает «находиться в покое, точно посередине между двумя противоположностями, найти середину между двумя крайностями». Ум привык бросаться в крайности; он всегда стремится переместиться от одного края к другому и никогда не останавливается посередине.
Простое упражнение для быстрой активации мозга, интеллектуальных способностей и силы ума. Это упражнение известно в Индии многие века и связано с Богом Ганешей, который, как известно, является олицетворением наивысших интеллектуальных возможностей, безупречного ума и колоссальной силы разума. Эта простая методика, популяризирована в мире Мастером Чоа Кок Суи, она быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию.
Вопрос "Как побороть страх" задают люди испокон веков... Жизнь очень сложна и противоречива. Кажется, что, если человек подавил свой страх и стал при этом чуть смелее, тем самым он обретает бесстрашие, но на самом деле такой человек никогда бесстрашным не станет. Лишь тот, кто полностью, до конца погрузился в свой внутренний страх — прожил его, прошел через него, вышел за его пределы, — способен стать бесстрашным. Только тогда рождается бесстрашие.
Будду спросили: «Как нам медитировать?»
Он ответил: «Что бы ты ни делал, делай это осознанно; это и есть медитация. Когда ты идешь, ступай со вниманием, будто ходьба — это все, что есть; когда принимаешь пищу, ешь осознанно, будто еда ~ это все, что есть; поднимаешься с места — поднимайся осознанно; сидишь, осознавай, что сидишь. Все твои действия становятся осознанными, твой ум не уходит за пределы этого мгновения, он остается в этом мгновении, водворяется в нем. Это и есть медитация».
Мгновение, когда человек в этой истории попробовал плод, стало мгновением его погружения в тамас. Теперь его осознанность закрыта — она потерялась в ощущении вкуса. Все, кроме вкуса, перестало для него существовать — брахман, истина, окружающая реальность; воспринимать все это он теперь не может. Если в жизни много боли и страданий, мы часто стремимся забыться, стараемся впасть в бессознательное состояние. Вот почему во всем мире столь популярен алкоголь.
В глубокой древности на востоке была создана последовательная система знаний о жизни человека. Она основана на природной способности каждого из нас владеть своим телом, активизировать внутренние резервы организма. Мудрецы и врачеватели рассматривали больного как целостную систему, а его тело как дом души. Именно поэтому на востоке прежде всего устраняли причину заболевания, исцеляли душу страждущего, приводили ее в гармонию с природой и делали это при помощи самого человека. Эти древние знания и легли в основу оздоровительной системы Мирзакарима Норбекова